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筋肉と遺伝要素

こんばんは😊BEYOND(ビヨンド)新横浜店 トレーナーの福重です‼️
今日も生理学について学び人の身体を理解していきましょう!😊
今回は

【筋肉の遺伝】

についてです!
前の投稿で行った速筋と遅筋について引き続き筋肉の線維の種類について投稿していきます😆

そもそも生まれ持った才能ってあるの?


皆さんは一流の競技スポーツ選手に見られる、筋線維の組織はトレーニングによって獲得されたものか、努力で手に入れたものか否か…気になった事がありませんでしょうか?
例えば陸上競技の短距離選手の様な速筋とマラソン選手の様な遅筋の割合は産まれた時から決まっていて競技においているのでしょうか?

遺伝的要因は強いのか?


遺伝的要因は強いのか?ということを調べる実験で
🅰️顔形がそっくりで、ペア間の遺伝的要素がほぼ等しい一卵性双生児
🅱️同時に産まれてきたというだけで本質的には兄弟、姉妹に等しく、ペア間の遺伝的要素がかなり異なっている二卵性双生児
というABを比較する実験を行いました!

🅰️、🅱️の筋繊維を調べてみると🅰️の一卵性双生児の方が🅱️の二卵性双生児より筋線維の組織は似通っている事がわかりました!


つまり筋線維は遺伝的要因は強い事が分かります✨


その中で努力次第で筋線維の割合は変わる事はあるのでしょうか??
次回は筋線維は努力でどうにか変わるの?という事についてお話ししていきましょう!

ちなみにあなたの筋線維はどっちの方が優れているか…

というテストもできます😂😂興味ある皆様は是非お問い合わせをお待ちしております👍🏻

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筋肉をつけたい!引き締めたい!姿勢改善したい!
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