カラダをほぐすのも大切🌱

カラダをほぐすのも大切〜🌱

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こんばんは！
BEYOND(ビヨンド)新横浜店のうみです🌊✨

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今日はトレーニングの風景！
ではなく、
BEYOND新横浜店が
皆様のお身体にとってプラスになるような
お手伝いの場面をご紹介します😆✨

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骨盤後傾の方は縮まったまま硬くなり
骨盤前傾の方は伸びたまま硬くなります！

これをほぐすことで
骨盤のエラーを修正しやすくなるので
トレーニングの効率を良くしたり
腰痛や前腿の張り感を緩めたりしてくれます🥹🔥

他にも
安全に効率的にトレーニングで
カラダづくりができるよう
BEYOND(ビヨンド)新横浜店では
研修を行なっております！

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ダイエットしたい！
脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的や理想にも
BEYOND(ビヨンド)新横浜店は
全力でサポートいたします✨

新横浜周辺、菊名周辺、港北周辺で
パーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方は
是非BEYOND(ビヨンド)新横浜店へ💪🏾

【 BEYOND(ビヨンド)新横浜店 】
📮 住所 👟
神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目4−4 ウィズ新横浜ビル 9F

⭐️ LINE ID : @408hwhre ⭐️

■新横浜駅アクセス
JR横浜線
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🚃菊名3分

ブルーライン
🚃北新横浜2分
🚃岸根公園2分