トレーニングを始めると…世界が変わる‼️
NEWS
2022 / 01 / 12
こんばんは😊BEYOND 新横浜店 トレーナーの福重です‼️
今回のテーマはトレーニングを始めると…？
【世界が変わる‼️】
です💪🏻
写真はトレーニングを始める前と今年のコンテストの比較写真です😊
トレーニングをするメリット
は
・身体つきが変わる
・ダイエットにいい
・姿勢が良くなる
だけだと思っていませんか？💡
実は
【人格】
も変わります‼️
トレーニングをする事により『セロトニンやドーパミン』と言われる幸せホルモンが出てくるので前向きな気持ちになる
↓
継続する事により扱える重量が上がる
↓
身体の骨の歪みがなくなり、筋繊維の柔軟性がでてきて姿勢が良くなる
↓
見た目が変わるの様な流れで身体が変わっていきます‼️
その中で
・扱える重量が伸びる
・継続できるという自己肯定感
・見た目が良くなる
などの変化で人は自信をつけていけます💙
自信に溢れている人は
・判断力
・主体性
・行動力
などが強くなります🔥
実は米国の社長はトレーニングをしてる人がめちゃくちゃ多いのですが……そう言った事なのかもしれません💡
当店BEYONDは身体が変わる事はもちろん
お客様の人生を豊かにする事をモットーにトレーニングを行わせていただいております‼️
自分を変えたい方を全力で応援させていただきますので、是非BEYOND新横浜店にお越しください✨
ちなみに僕はどうなったかと言うと…答えはBEYOND新横浜店で💙
脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にとBEYONDは対応いたします✨
ダイエットしたい、新横浜でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾
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【BEYOND新横浜】
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