トレーニングを始めると…世界が変わる‼️

こんばんは😊BEYOND 新横浜店　トレーナーの福重です‼️　

今回のテーマはトレーニングを始めると…？

【世界が変わる‼️】

です💪🏻

写真はトレーニングを始める前と今年のコンテストの比較写真です😊

トレーニングをするメリット

は

・身体つきが変わる

・ダイエットにいい

・姿勢が良くなる
だけだと思っていませんか？💡

実は

【人格】

も変わります‼️

トレーニングをする事により『セロトニンやドーパミン』と言われる幸せホルモンが出てくるので前向きな気持ちになる

↓

継続する事により扱える重量が上がる

↓

身体の骨の歪みがなくなり、筋繊維の柔軟性がでてきて姿勢が良くなる

↓

見た目が変わるの様な流れで身体が変わっていきます‼️

その中で

・扱える重量が伸びる

・継続できるという自己肯定感

・見た目が良くなる

などの変化で人は自信をつけていけます💙

自信に溢れている人は

・判断力

・主体性

・行動力

などが強くなります🔥
実は米国の社長はトレーニングをしてる人がめちゃくちゃ多いのですが……そう言った事なのかもしれません💡

当店BEYONDは身体が変わる事はもちろん

お客様の人生を豊かにする事をモットーにトレーニングを行わせていただいております‼️

自分を変えたい方を全力で応援させていただきますので、是非BEYOND新横浜店にお越しください✨

ちなみに僕はどうなったかと言うと…答えはBEYOND新横浜店で💙

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にとBEYONDは対応いたします✨

ダイエットしたい、新横浜でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾

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【BEYOND新横浜】

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