20代女性💃🏽2ヶ月間の結果
NEWS
2022 / 06 / 02
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こんばんは！
BEYOND(ビヨンド)新横浜店のうみです🌊✨
早いものでもう6月です！！
一年も今月で折り返し、、
ジメジメした天気も続き、
いよいよ夏が迫っていると感じる日々です🌞
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週二回トレーニング、
食事改善をした20代女性の
2ヶ月間の変化です✨
○ 体重 7.4kg ⬇️
○ 体脂肪率 4.8% ⬇️
○ 脂肪量6.6kg ⬇️
5月の半ばからご自身でジムにも通い
自主トレデビューを果たされました😭❤️🔥
食事も引き続き頑張っていただいております✨
怪我のないフォームで
適切な重量や回数の設定、
筋肉の使い方ができることが
ご自身での運動回数アップに繋がります🔥
BEYOND新横浜店では
ゆくゆくトレーニングは
自分でできるようになりたい！
という方のサポートもさせていただいております🌱
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ダイエットしたい！
脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的や理想にも
BEYOND(ビヨンド)新横浜店は
全力でサポートいたします✨
新横浜周辺、菊名周辺、港北周辺で
パーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方は
是非BEYOND(ビヨンド)新横浜店へ💪🏾
【 BEYOND(ビヨンド)新横浜店 】
📮 住所 👟
神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目4−4 ウィズ新横浜ビル 9F
⭐️ LINE ID : @408hwhre ⭐️
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